Isso mesmo... já faz tempo que eu não venho aqui... por pura preguiça já que estou de férias, sem correria, com tempo sobrando e fico boa parte do tempo na frente do computador... Bom acontece que agora vou ter que pegar firme na dieta e nos exercícios por 3 motivos básicos
1º - Minhas roupas não estão mais servindo, e eu me recuso a comprar roupas maiores...
2º - Estou estudando Educação Física e acredito que para ser uma boa profissional tenho que praticar aquilo que aprendo para poder passar posteriomente e por último, mas não menos importante...
3º - Vou viajar pra Natal dia 10... quero estar pelo menos um pikinho mais seca... tenho quinze dias...
Bom, os quinze dias na verdade são só o começo, meu objetivo é com certeza seguir um processo sério de alimentação e exercícios, nada de loucuras desespero ou coisas do tipo... e tem mais... quando fui pra porto seguro, estava magra e linda, larguei mão da alimentação e voltei gorda... em Natal... isso não vai acontecer tá!!!!
Pretendo aproveitar bastante, e enquanto me preparo vou começar a me exercitar com dança, ginástica sueca (aprendi na EF) e corrida (eu corria, mas parei, agora vou voltar)... estou seguindo a dieta da Revista Boa forma edição 266 maio/2009 Com a Cléo Pires na capa... (Desafio da Corrida - Vire corredora e derreta 10 kg em 3 meses) quem quiser me acompanhe....
beijocas...
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